O sono mudou
Demora para dormir, acorda várias vezes ou dorme demais e continua cansado.
Sou o Eduardo Valente, médico psiquiatra. Atendo adultos com ansiedade, depressão, insônia e outras questões emocionais, com tempo para ouvir e explicar cada passo do tratamento.
Ninguém precisa esperar chegar ao limite. Quando algo atrapalha o sono, o trabalho ou as relações por semanas seguidas, conversar com um psiquiatra ajuda a entender o que está acontecendo.
Demora para dormir, acorda várias vezes ou dorme demais e continua cansado.
Preocupação que não desliga, aperto no peito ou crises que aparecem do nada.
Perda de interesse no que antes dava prazer, por mais de duas semanas.
Dificuldade de concentração e organização que vem de longe e pesa no dia a dia.
Fases de muita energia e pouca necessidade de dormir, seguidas de quedas fortes.
Já usa algum remédio e quer reavaliar dose, efeitos ou continuidade.
Na consulta, lembrar de como foi a semana faz diferença. Toque nos círculos para marcar como estiveram seu sono, seu humor e sua energia em cada dia. No fim, envie o resumo junto com o pedido de horário.
Toque nos círculos para começar. Cada toque muda: ruim, regular, bom.
O diário é só um apoio para a conversa. Ele não faz diagnóstico, que depende sempre de avaliação médica.
A primeira consulta dura cerca de uma hora. É uma conversa para entender sua história antes de qualquer decisão sobre tratamento.
Você manda uma mensagem e escolhe um horário presencial ou online.
Conversamos sobre sintomas, rotina, sono, histórico de saúde e família.
Explico o que observei e as opções de tratamento. Decidimos juntos.
Retornos periódicos para ajustar o que for preciso, no seu ritmo.
Antes de falar em remédio, quero entender quem é a pessoa à minha frente. O tratamento faz mais sentido quando é construído junto.
Quando faz sentido, trabalho em contato com o psicólogo que já acompanha você, ou indico profissionais de confiança em Pelotas.
Não. A medicação é uma das possibilidades, indicada só quando há necessidade. Em alguns casos, o melhor caminho é psicoterapia, mudanças de rotina ou acompanhamento.
A maior parte dos medicamentos usados hoje não causa dependência. Os que exigem mais cuidado são explicados com clareza e usados com acompanhamento próximo.
Depende de cada situação. Muitos tratamentos têm começo, meio e fim, e qualquer redução é feita de forma gradual e combinada.
Sim. A telemedicina é regulamentada pelo Conselho Federal de Medicina, com receitas digitais válidas em farmácias de todo o país.
O psiquiatra é médico, faz diagnóstico e pode prescrever medicação. O psicólogo conduz a psicoterapia. Muitas vezes os dois trabalham juntos.
Mande uma mensagem com o melhor dia e horário. A secretaria responde em até um dia útil.
Se você estiver em sofrimento intenso agora, ligue 188 (CVV), gratuito e 24 horas, ou procure o pronto atendimento mais próximo.